Uma boa circulação é importante para a nossa saúde geral. Se você viaja, fica sentado ou em pé no trabalho o dia todo, ou foi diagnosticado com doenças como varizes, TVP, IVC ou linfedema, você pode se beneficiar com meias e meias de compressão.  

As meias de compressão ajudam a melhorar a circulação, combater o inchaço e o desconforto e promover a saúde das pernas.      

O que são meias de compressão? 

As meias de compressão são projetadas para apoiar as veias e aumentar a circulação e o fluxo sanguíneo nas pernas. Eles também reduzem o inchaço e evitam que o sangue se acumule nas pernas e pés.

As meias e meias de compressão são feitas especialmente para serem confortáveis ​​(mas elásticas) e apertam suavemente a perna para alívio imediato. A maioria das meias de compressão são graduadas, o que significa que ficam mais apertadas ao redor do tornozelo e ficam mais soltas à medida que sobem pela roupa em direção ao joelho. Este apoio gradual ajuda na circulação, melhorando a ação de bombeamento dos músculos da panturrilha. 

As meias e meias de compressão vêm em comprimentos diferentes, do tornozelo ao joelho, até a altura da coxa e até mesmo meia-calça. Eles também possuem diferentes níveis de pressão, que é medida em mmHg (milímetros de mercúrio). A compressão leve, com números mais baixos, como 15-20 mmHg, geralmente é suficiente para mantê-lo confortável no trabalho, enquanto você precisará de números mais altos, como 30-40 mmHg, para prevenir TVP. Consulte nosso guia para níveis de compactação aqui. 

Lembre-se de que suas meias devem ser confortáveis, mas não dolorosamente apertadas.  

Benefícios das meias e meias de compressão 

• Ajuda e controla o inchaço e desconforto nas pernas
• Melhora o fluxo sanguíneo e aumenta a circulação 
• Melhora os sintomas de várias condições
• Previne o desenvolvimento de coágulos sanguíneos
• Evita que o sangue se acumule nas pernas 
• Proporciona alívio aos músculos fatigados
• Ajuda a acelerar o tempo de recuperação 
• Suporta veias  

Quando você deve usar meias de compressão?

As pessoas usam meias de compressão para maior conforto, para melhorar o desempenho nos esportes e para ajudar a prevenir problemas médicos graves.   

Você também pode usar compressão para problemas de circulação, se ficar em pé ou sentado o dia todo no trabalho, se estiver grávida e muito mais. Aqui estão alguns outros motivos pelos quais as pessoas usam meias de compressão:       

• Se você corre risco ou foi diagnosticado com problemas de circulação, como TVP, varizes ou diabetes 
• Se você acabou de fazer uma cirurgia e ela foi recomendada pelo seu médico
• Se você não consegue sair da cama ou tem dificuldade para mover as pernas
• Se você estiver viajando e passar longos períodos em uma situação difícil
• Se você é um atleta que busca melhorar o desempenho 

Como usar meias de compressão

As meias de compressão devem ser colocadas logo de manhã, ao sair da cama, e retiradas à noite. Se você esperar até mais tarde para calçar as meias de compressão, seu sangue já começará a se acumular na parte inferior das pernas, piorando os sintomas. 

Para encontrar o tamanho correto, você precisa meça suas pernas logo pela manhã. Meça a circunferência do seu tornozelo e a circunferência da sua panturrilha. Use nossas tabelas de tamanhos para localizar o tamanho de cada peça de roupa. 

Se precisar de mais assistência, nossos instaladores certificados terão prazer em ajudá-lo a encontrar as meias de compressão certas. Lembre-se de que as meias de compressão são justas e podem ser difíceis de colocar e tirar. Nossos instaladores estão aqui para aconselhá-lo sobre como colocá-los e tirá-los facilmente.   

Usar meias de compressão é fundamental para a saúde das pernas, juntamente com exercícios regulares, controle de peso saudável, elevação das pernas e muito mais. Confira alguns de nossos favoritos. 

Meias de compressão mais vendidas em ForYourLegs.com

Mediven Assure 20-30 mmHG joelho alto

 

CARACTERÍSTICAS

• Máximo conforto de uso durante todo o dia
• Aparência discreta para esconder manchas
• Desempenho comprovado de compressão
• Compressão firme (20-30 mmhg)

COMPRE AGORA

Jobst UltraSheer feminino 8-15 mmHG até o joelho 

CARACTERÍSTICAS

• JOBST Advanced Comfort absorve a umidade e ajuda a proporcionar um uso mais fresco e confortável
• Sensação suave para conforto durante todo o dia
• A joelheira confortável durante todo o dia garante o ajuste e melhora o conforto de uso
• Duas opções de faixa de silicone para coxa
• Compressão leve (8-15 mmhg)

COMPRE AGORA

Sigvaris Sheer Fashion feminino 15-20 mmHg na altura do joelho 

CARACTERÍSTICAS

• O tecido é macio contra a pele
• Design transparente incrível em uma variedade de cores da moda
• Área transparente dos dedos e do calcanhar
• O estiramento confortável é excelente para uso diário
• Compressão moderada (15-20 mmhg)

COMPRE AGORA

Meias de suporte até o joelho Therafirm core-spun 10-15mmhg

CARACTERÍSTICAS

• 10-15 mmHg (a compressão média para um tamanho médio de tornozelo)
• Fios ultra elásticos tornam a meia mais fácil de calçar
• As fibras CoolMax ou X-STATIC de alta tecnologia absorvem a umidade para um ambiente de meia mais tingido e mais higiênico
• A blusa com design confortável não é restritiva enquanto permanece no lugar o dia todo
• Calcanhar e biqueira reforçados e confortáveis
• A cor preta contém fibras prateadas X-STATIC para absorção de umidade
• Fibras SEM LÁTEX para conforto macio e fresco
• 100% fabricado nos EUA

COMPRE AGORA

Juzo Cotton Support 15-20 mmHg Joelho Alto 

CARACTERÍSTICAS

• Fibra de algodão
• Design canelado para casual ou vestido
• Meia de apoio - sem receita
• Ótimo para viagens frequentes, longos períodos em pé e caminhando
• Compressão moderada (15-20 mmhg)