A TVP ocorre quando um trombo (coágulo sanguíneo) se forma nas veias profundas. Na maioria das vezes, a TVP ocorre na perna, o que resulta em obstrução da circulação. Embora seja improvável que uma TVP abaixo do joelho crie complicações graves, os coágulos sanguíneos acima do joelho às vezes podem se romper e subir pela corrente sanguínea. Isso pode resultar em um vaso sanguíneo bloqueado no pulmão, também conhecido como embolia pulmonar.

Sinais Comuns e Diagnóstico

O sinal mais comum de TVP é dor ou inchaço nas pernas; no entanto, também pode resultar em descoloração e, às vezes, até mesmo em pele anormalmente quente na área afetada. Infelizmente, em alguns casos, uma TVP não apresenta sintomas. As maneiras mais precisas de diagnosticar uma TVP são por meio de ultrassonografia venosa, venografia ou pletismografia de impedância. O ultrassom venoso utiliza ondas sonoras para produzir imagens das veias do corpo, não utiliza radiação ionizante e não tem efeitos nocivos conhecidos. A venografia é uma radiografia de uma veia após a injeção de um líquido radiopaco. Por último, existe a pletismografia de impedância, que é um exame médico não invasivo que mede pequenas alterações na resistência elétrica do tórax, panturrilha ou outras regiões do corpo. Essas medidas refletem alterações no volume sanguíneo, o que ajuda a indicar indiretamente a ausência ou presença de trombose venosa.

Os sintomas de uma TVP incluem:

• Inchaço na perna afetada (raramente você encontrará inchaço em ambas as pernas)
• Uma sensação de calor na perna afetada
• Pele vermelha ou descolorida na perna
• Dor na perna que muitas vezes começa na panturrilha (parece dor ou cãibra)

Existem muitos fatores que podem aumentar o risco de desenvolver TVP. Você corre o risco de desenvolver TVP se tiver um ou mais dos seguintes:

• Ficar sentado por longos períodos de tempo
• Sobrepeso
• Grávida
• Paciente com cancer
• Fumante
• Cirurgia recente
• Repouso prolongado na cama
• Idade 60 ou mais
• Controle de natalidade hormonal
• Distúrbio de coagulação sanguínea
• Insuficiência cardíaca

Dicas para prevenir TVP

• Evite álcool e certifique-se de beber bastante água, sendo a desidratação uma das principais causas de TVP.
• Cuidado com a ingestão de sal. Muito sal aumentará a pressão arterial, o que aumenta o risco de coágulos sanguíneos.
• Levante-se e alongue-se regularmente, esteja em casa ou viajando, certifique-se de estar em movimento.
  Dica profissional: Ande mais do que apenas para se levantar e ir ao banheiro. Não se sente com as pernas cruzadas. Você quer ter certeza de que está aumentando o fluxo sanguíneo nas pernas e não impedindo que o sangue flua com as pernas cruzadas. Gire os tornozelos em movimentos circulares de vez em quando para aumentar o fluxo sanguíneo e evitar que fiquem rígidos.
• Opte por roupas menos restritivas, especialmente quando ficar sentado por longos períodos de tempo.
• Invista em um par de meias ou meias de compressão. As meias e meias de compressão são projetadas para fornecer a maior pressão no tornozelo e gradualmente menor à medida que sobe em direção à coxa. Essa pressão ajuda a reduzir o acúmulo de sangue nas pernas, bem como ajuda a reduzir o inchaço e a dor nas pernas associados a viagens.

Recomendamos que você comece com 15-20 mmHg nível de compressão, especialmente se você nunca usou meias ou meias de compressão antes. Se você estiver preocupado com o risco de TVP, consulte um médico ou profissional médico.